Geceleri rahat bir uyku çekmek hem ertesi günü zinde geçirmeye hem de daha enerjik olmaya yardım eder. Rahat bir uyku çekemeyince de tüm gün sinir harbi yaşanır. Uyuyamamak, uykusuzluk, tüm gece bir sağa, bir sola … devamını oku…
her zaman tüketilen, her yemeğin içine eklenen bir sebzedir. Neredeyse yemeklerin temel maddesidir. Salatalara eklenir yada soğan suyu, soğan kürü olarak da tüketilebilir. Her mevsimde oldukça fazla miktarda yenir. Hiçbir evden eksik olmaz. Sağlık için … devamını oku…
TELEVİZYONUN ZARARKARI Şuan evinde televizyon olmayan hiçbir aile yoktur hemen hemen. O kadar hayatımıza soktukki televizyonu, adeta bir parçamız haline geldi televizyon. Telefonda aynı şekilde, evinde telefon olmayan var mı? Sabit telefon olmasa mutlaka cep … devamını oku…
Trafik denetlemelerinde yapılan alkol testinden ağza atılacak bir şekerle veya sakızla kurtulmak mümkün değildir. Alkol aldığımızda veya sarımsak, soğan benzeri keskin kokulu yiyecekleri yediğimizde nefesimiz kokar. İstediğimiz kadar ağzımızı yıkayalım, dişlerimizi fırçalayalım, şeker yiyelim veya … devamını oku…