İşinize Yarayacak 6 Altın Gibi Bilgi

1- Hava Çok Soğuksa Arka Arkaya 10 Derin Nefes Alın

Nefes akıp vermeniz sırasında kan dolaşımınız hızlanacak ve ısınacaksınız.

2-
10 Badem Aspirinle Aynı Etkiyi Yapar

Aspirin kullanmayın. Karaciğeriniz daha sağlıklı olsun.

3-

12 Saat Aç Kalırsanız Metabolizmanız Yavaşlar Şişmanlarsınız

4-

Yumurta Haşlarken Suya Bir Dilim Limon Koyarsanız Yumurtayı Daha Kolay Soyarsınız

5-
Muz Stresi Azaltır

6-

Turşu Suyu Doğal Bir Kas Gevşeticidir