Kilo Vermek Ve Sağlıklı Yaşamak İçin Yeni Yollar Arayanlara Bugün Yeni Öneriler Vermek İstiyoruz.
Kilo Vermek İçin Bol Su Tüketmenin Faydalı Olduğunu Biliyoruz. Peki Tükettiğiniz Suya Tarçın Eklerseniz Ne Olur?
Diyetisyenler De Kilo Vermek İsteyenler İçin Tarçınlı Su Tüketilmesini Öneriliyor.
Tarçınlı Su Tükettiğiniz Zaman Zayıflamanın Hızlandığını Bilmelisiniz.
Tarçın Neden Önemli? Zayıflama Hızını Nasıl Etkiler?
Tarçın Bol Antioksidan İçerir Ve Tek Başına Kullanıldığında Zayıflamaya Herhangi Bir Etkisi Yoktur. Bunun Yanında İse, İnsülin Hormonunu Dengeleyip Şekerinizin Düşmesini Sağlar.
Kan Şekerinin İyileşmesini Sağlar.
Tokluk Hissi Verir Ve Geç Acıkmanızı Sağlar.
Yağ Yakıcıdır Bu Da Yağ Deposunun Daha İyi Kullanılmasını Sağlar.
Hatırlayalım!
Tarçına Ek Olarak; Kök Zerdeçal, Karanfil, Elma Dilimleri Ve Defne Yaprağı Da Kullanılabilir.
Tarçınlı Su Nasıl Hazırlanır?
Gerekli Olan Malzemeler:
4 Tane Çubuk Tarçın
5 Su Bardağı Su
Dilerseniz Yukarıda Bahsettiğimiz Ek Malzemelerden Biri Veya Birkaçı
Yapılışı:
Tarçını Ve Suyu On Dakika Boyunca Kaynatın. Ocağı Kapattığınız Zaman Dilediğiniz Ek Malzemeleri Ekleyebilirsiniz. Hazırladığınız Suyu Oda Sıcaklığında Bekletmelisiniz. Hazırladığınız Gün Tüketmeye Özen Gösterin. Tüketmeden Önce İçerisine Limon Ekleyebilirsiniz.
