3 Aylık Bebek Nasıl Beslenmeli

0

3 Aylık bebekler Neler yer Nasıl Beslenir ?

sevgili hanımlar bebeğiniz için bu yazımızda beslenme tablosunu hazırladık .

3 aylık bebek beslenme tablosu

  • İki aydan beri sadece anne sütü ile beslenmesini sağladığınız bebeğinizin bu beslenme planına birkaç ay daha sadık kalma durumundasınız.
  • Çalışan bir anne iseniz bu ayda işe dönmeniz muhtemel. Bu yüzden anne sütü sağma işlemine geçebilirsiniz. Eğer sütünüzü sağıyorsanız, sağdığınız anne sütünü oda ısısında 3 saat, buzdolabında 3 gün, derin dondurucuda 3 ay saklayabilirsiniz.
  • İş hayatına başladıysanız stresten uzak durmaya ve boş zamanlarınızda dinlenmeye çalışın. Stres sütünüzü azaltabilir ve bu da bebeğinizin beslenmesine olumsuz yönde etki yapabilir.
  • Sütünüzün miktarı ve içerdiği değerler beslenmenizle doğru orantılı. Bu yüzden dengeli beslenmeye dikkat etmeli ve sigara-alkolden uzak durmalısınız.
  • Her gün 1 bardak Lactamil, beslenmenize destek olacaktır.  Bu formül, emziren annelere özel, kalsiyum, demir, folik asit ve B, C, D vitamini içeriği ile beslenmenize destek olur.
  • Bol sıvı alımı ihtiyacınız devam ediyor. Bunun için, Lactamil çay ise içerdiği 8 vitamin, kuşburnu, rezene, anason ve ısırgan ile emziren annelerin sıvı ihtiyacının karşılamasına da destek olarak anne sütünün artmasını sağlar.
  • Her şeye rağmen anne sütünüz yeterli değilse doktorunuza danışmalısınız.

İLGİLİ YAZILAR

1 Aylık bebek 2 aylık bebek 3 aylık bebek 4 Aylık bebek >  5 aylık bebek >  6 Aylık bebek >  7 aylık bebek >  8 Aylık bebek >  9 Aylık bebek

Paylaş:

Leave A Reply

Yorum onaylama sistemi etkin; yorumunuzun yayınlanması biraz zaman alabilir.